2 svežih zrelih breskev, razpolovljenih in brez koščkov
2 žlici olivnega olja
Sol in razpokan črni poper
2 žlici mareličnih konzerv
1 žlica kisa
½ skodelice svežih malin
3 zelene čebule, tanko narezane
Navodila
Seznam navodil za uporabo
Korak 1
Zrezke tune in polovice breskev rahlo premažite z olivnim oljem; potresemo s soljo in poprom. Tuno in breskve kuhajte v ponvi na srednje močni vročini 5 minut. Odstranite breskve; odložite, da se ohladi. Tuno obrnite in kuhajte 6 do 7 minut več ali dokler ne zlahka porjavi, ko jo preizkusite z vilicami. Tune prenesite na krožnik; pokrov, da ostane toplo.
Oglas
Seznam navodil za uporabo
2. korak Breskve grobo nasekljamo. V srednje posodi, varni pred mikrovalovno pečico, marelica ohranja na 100-odstotni moči (visoko) 15 sekund. Vmešajte kis; nežno zložite v maline in breskve. Sadno salso postrezite s tuninimi zrezki in potresemo z zeleno čebulo.
Privoščite si to ovseno kašo s počasnim štedilnikom za goste konec tedna ali kadar koli želite vroč zajtrk brez okusa. Bodite prepričani, da uporabljate irsko ovse iz jekla; nobena druga vrsta ne bo vzdržala dolgega kuhanja
Sestavine Seznam sestavin ¼ skodelica limetinega soka 2 žlici vode 2 žlici solatnega olja 2 žlički sladkorja ½ čajne žličke semen zelene 2 žlički olupljene sveže mete 2 srednja avokada Rumena in / ali zelena solata 1 skodelica jice narežemo na kose velikosti 4 velike rožnate grenivke, olupljene in odrezane 4 velike hruške, zdrobljene, jedrnate in narezane (4 skodelice) Rdeče ali zeleno grozdje (neobvezno) Navodila Seznam navodil za uporabo
Vsi imajo radi pico! Preizkusite ta okusen recept za sadno pico, ki odpravi vso krivdo zaradi jesti pice. Sladkorni piškotek, prekrit s namazom iz sladkega smetanovega sira in dopolnjen z vašo izbiro svežega sadja. Drizite z medom za dodano aromo